立ち仕事での腰痛をごまかし続けていた40代女性

先日、来られた方で
『腰の痛みがちょくちょくあって時間が経てば治まっていたのですが、今回はなかなか治まらなくて』

との事でした。

見てみると骨盤のゆがみと腰のゆがみはもちろんですが、足首、股関節の固さが主な原因でした。

時間が経てば治まっていたのは、それは治まっているのではなく、感じていないだけです。

繰り返すと言うことは治っていないからです。

こういうことを繰り返していると動けないぐらいの痛みが突然来ます。

身体のサインを逃さないようにしてください。

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