正しい歩き方、お教えします。
こんにちは、院長の中村です。
10月から当院ではの新しく外反母趾をはじめとする足のトラブルの改善に特化した施術メニューをスタートします。
私は約25年前から外反母趾の治療に取り組んできました。その治療内容は主に手技、電気治療、テーピング、オーダーインソール、靴選びのアドバイス等によるもので一定の方は痛みが消え改善されたのですが、一方でなかなか思うように改善されないケースも少なくありませんでした。
それは ”悪い歩き方” “足を壊す歩き方” を見落としていたからです。
私はあるきっかけで、
外反母趾研究所代表の古屋達司先生と
ご縁を頂き先生が開発された驚異の有効率97.5%を誇る『歩行改善メソッド』を知り、このノウハウこそが外反母趾の根本改善に必要不可欠だと確信しました。
そして外反母趾だけでなく、内反小趾、タコ、魚の目、巻き爪等
足のトラブルは膝、腰の痛み、ひいては全身に不調を来たす原因になることもあります。
健康のためにいくらウォーキングをしても ”悪い歩き方” ”足を壊す歩き方“ を続けていると逆に身体は疲弊してしまいます。
足に負担をかけない正しい歩き方をマスターし、痛みのない快適な日常をとりもどしてみてはいかがでしょうか?
◎歩行改善によって得られるメリット
- スポーツパフォーマンスがアップする
- いくつになっても楽しく美しく歩ける
- 腰痛や膝痛の予防改善ができるなど、他にも多くのメリットが期待できます。